¿Te has sentido muy cansada después de varios días de trabajar horas extras para cumplir con una fecha límite? ¿Las obligaciones te impiden asisitir a talleres y reuniones de las que te gustaría ser parte? Tus sueños pueden ayudarte a conectar con la sensación de libertad y aventura que por el momento, no has podido …
Cómo los sueños te ayudan a encontrar balance en tu vida Leer más »
¿Alguna vez te has despertado después de un sueño y has sentido que tienes una nueva perspectiva sobre tu vida? O tal vez has soñado con lo que te apasiona y te has despertado sintiéndote más motivado y feliz. La verdad es que trabajar con tus sueños puede ser una herramienta poderosa para conectar con …
Conecta con el placer en lo que haces: cómo trabajar con tus sueños puede ayudarte Leer más »
En mi experiencia, el cumplir un deseo inconsciente del cuál nos hacemos conscientes al escribir el sueño le da nueva información a nuestro cerebro, ya no tiene que seguir tratando de realizar ese deseo.
¿Te has sentido cansad@ y abrumad@? ¿Sabías que tus sueños te pueden ayudar en esos momentos? ¿Quieres saber cómo? ¡Sigue leyendo!
Esta semana facilité un grupo privado de sueños y participé en otro como parte de mis estudios en el Institute for Dream Studies. Ambas experiencias fueron diferentes pero igualmente enriquecedoras. ¿Qué es un círculo de sueños? Es un grupo de personas que se reúnen para compartir sus sueños y los mensajes que surgen a partir …
Muchos sueños se caracterizan por parecernos disparates y, aunque ya escribí sobre los sueños extraños y cómo en su narrativa esconden nuestras emociones del día a día, ahora usaremos una escena bizarra para convertirnos en héroes. ¿Cómo es posible? ¡Sigue leyendo!
Hola soñadores. Esta semana tuve un sueño de angustia. En él, no sucedía mucho, pero yo sentía mucha preocupación por lo que decidí hablar de los sueños que son desagradables.
¿Has soñado con una mujer embarazada? Hola soñadores. Hoy en México celebramos el día de las madres y con esto de la contingencia, nos tocó seguir guardando la sana distancia, no participar en ningún festival escolar ni recibir un regalo de esos que hacen las maestras. Aprovecho para felicitar a las mamás que me leen …
Un sueño ya trabajado se puede retomar tiempo después y obtener un resultado diferente, ya sea porque se utiliza otra técnica de trabajo con sueños o porque se ve desde un punto de vista diferente. Esta semana, voy a retomar el primer sueño que les compartí dentro de esta dinámica: “Bailando en la oscuridad.” Pero en esta ocasión desde una perspectiva diferente, más personal.
Hola onironautas. Muchas personas me han comentado que, el mundo de los sueños les parece interesante pero no recuerdan sus sueños. Yo he experimentado periodos en los que pareciera que no sueño nada. ¿Qué hacer al respecto? Me gusta imaginar que sí estás leyendo esto es porque ya tienes la intención de recuperar tus sueños y …
